Blijf gemotiveerd, zet stappen en zorg dat je je gemakszone vergroot en je veerkracht toeneemt.

Voor de slimme, drukbezette gevoelige vrouw die soms overprikkeld is, snel afgeleid raakt, te weinig oplaadt,

en daardoor grip en richting verliest.

Ga stappen zetten die je verder helpen, waarmee je in vijf sessies een basis opbouwt.

Een gevoel van rust, aanwezig zijn, blijer zijn. 

Zonder terug te vallen in patronen die je al zo lang achtervolgen.

Maar soms vraag je je af in hoeverre is dit mogelijk?

Is dat niet heel moeilijk?

Vraag ik niet teveel? En ben ik bereid om ervoor te gaan?

Wat zijn de consequenties en waarom val ik steeds terug? 

OWN IT. 

Voor vrouwen die verlangen naar

– aanwezig zijn

– rust in je hoofd

– weer voelen dat je zelf invloed hebt

— dat je kan kiezen en sturen in plaats van meegetrokken worden.

– Krijg glashelder waar je invloed ligt op dit moment.

– Zorg voor duurzame verandering in plaats van een quick fix. 

Ideaal als je wil afrekenen met

perfectionisme, twijfel, uitstelgedrag,

of terugval.

In vijf verhelderende stap voor stap sessies ga je voor commitment aan jezelf.   

Jantina:
“Ik kan OWN IT absoluut aanraden!”
“Ten eerste omdat Andrea je vanaf de eerste sessie al een fijn gevoel geeft.”
“Je voelt je welkom.”
“Daarnaast geeft “own it” je echt de tools om BLIJVEND de juiste kant op te gaan.”
“Ik vond het heel waardevol dus ja ik zou het aan anderen aanraden.”
Fleur:
“Ik wierp in mijn hoofd allerlei drempels op.” 
“Ik was nogal kritisch op mezelf en erg gefocussed op wat ik eigenlijk die dag zou moeten doen versus wat goed voor me is om te doen.”
“Ik voel me na own it beter, niet meer zo schuldig naar mezelf, rustiger.”