door Andrea | mei 23, 2025 | Uncategorized
Gewoonten die je kunt leren van je kat – en waarom ze goed voor je zijn Als de kat ergens wil liggen, dan ligt ze daar. Op een laptop, in een wasmand. Je leeft maar één keer. Toestemming is overrated. Als iets haar niet aanstaat? Gewoon wegwandelen. Geen ruzie, geen...
door Andrea | mei 16, 2025 | Uncategorized
10 signalen dat je al te lang op de overlevingsstand staat (zonder dat je het zelf helemaal doorhebt) Er zijn momenten in je leven waarin je even door moet. Omdat er zorg is, drukte, veranderingen of pijn. Adrenaline helpt je. Je lichaam schiet maakt stoffen aan...
door Andrea | feb 27, 2025 | levensfase, Mindset, zelfzorg
Vijf inzichten over vernieuwing 1. Jong of oud heeft niets te maken met je leeftijd. Wanneer je ophoudt met groeien, word je oud. Nieuwe kennis, nieuwe vaardigheden en een vernieuwde blik op de wereld doen zowel geest als lichaam goed. Zolang je natuurlijke neiging om...
door Andrea | feb 25, 2025 | zelfzorg
Dit is wat ik vind van mensen bekritiseren: Wanneer je anderen bekritiseert, beperk je jezelf! Wanneer iemand niet kan waarderen dat een ander anders is, iets anders doet of probeert, wordt het voor de persoon met het oordeel moeilijker om zelf verandering aan te...
door Andrea | feb 19, 2025 | Mindset, zelfzorg
Geluk is geen doel dat je afvinkt Sommige mensen zien geluk als een eindbestemming. Als ik die baan heb, dan ben ik gelukkig. Als ik een relatie heb, als ik een huis heb, als ik meer vrije tijd heb… Maar wat als geluk geen doel is? Wat als geluk iets is wat je...
